2017年5月13日16時(shí)，北京奧林匹克森林公園陽(yáng)光燦爛，藍(lán)天白云，川流不息的人們來(lái)到這里運(yùn)動(dòng)健身和徒步休閑。

“各就位，預(yù)備……1、2、3，跑！”

在更生校友總會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)、山東理工大學(xué)北京青年校友分會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)、更生Run·10K健康跑總策劃兼北京站組委會(huì)主任李燕的起跑號(hào)令下，15名更生Run·10K健康跑北京站的參跑者，身穿統(tǒng)一的印有“更生Run”logo白色T恤沿著北京奧林匹克森林公園南園的跑道奔跑了起來(lái)。隨著參跑者們的身影躍動(dòng)，背上的“更生Run，活力健康”紅色字體吸引路人紛紛關(guān)注。

2所高校和高中校友會(huì)聯(lián)合主辦，倡導(dǎo)快樂(lè)運(yùn)動(dòng)、健康生活 

更生Run·10K健康跑北京站首跑活動(dòng)，由更生校友總會(huì)、山東理工大學(xué)北京青年校友分會(huì)聯(lián)合主辦，北京更生校友會(huì)具體承辦，歷時(shí)1個(gè)多月籌備，還專門(mén)成立了更生Run志愿服務(wù)啦啦隊(duì)，由更生校友總會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)、北京更生校友會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)、中國(guó)人民大學(xué)碩士研究生潘思岑任隊(duì)長(zhǎng)。加上服務(wù)的啦啦隊(duì)員，更生Run北京站首跑活動(dòng)有22人參加，其中包括樂(lè)山市更生學(xué)校、山東理工大學(xué)、中國(guó)人民大學(xué)等學(xué)校的校友，還有聞名而來(lái)的部分北京互聯(lián)網(wǎng)公司和清華大學(xué)職員。

 更生Run北京站首跑活動(dòng)，具體設(shè)有2公里、5公里、10公里的項(xiàng)目。開(kāi)跑前，參跑者陸續(xù)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)簽到并領(lǐng)取更生RunT恤，并且還各自簽署了跑步安全須知。隨后，更生Run·10K健康跑形象大使、2017都江堰馬拉松男子國(guó)內(nèi)全程冠軍、更生高2014屆校友碾者阿提帶領(lǐng)大家進(jìn)行了10分鐘的熱身運(yùn)動(dòng)。

馬拉松冠軍領(lǐng)跑，活動(dòng)設(shè)2處飲水補(bǔ)給和醫(yī)療急救站，大家全程互相照顧、全部完賽

跑前合影后，大家來(lái)到起跑線，在馬拉松冠軍碾者阿提的領(lǐng)跑下，大家開(kāi)始了各自的參跑項(xiàng)目，相互鼓勵(lì)、調(diào)動(dòng)熱情，不斷感染他人，大家都堅(jiān)持跑完項(xiàng)目里程。本次只設(shè)立了10公里的前三名獎(jiǎng)牌和包括其他具體項(xiàng)目完賽的紀(jì)念獎(jiǎng)牌。10公里的冠軍為更生高2014屆校友、成都信息工程大學(xué)物流學(xué)院2015級(jí)學(xué)生碾者阿提（彝族），以53分40秒成績(jī)完賽，跑到終點(diǎn)后他又一時(shí)興起決定自己?jiǎn)为?dú)再跑5公里，最后以72分55秒完成了15公里。獲得10公里的亞軍和季軍分別是淄博人、北京某互聯(lián)網(wǎng)公司大數(shù)據(jù)技術(shù)經(jīng)理王彬，更生高2012屆校友、南京農(nóng)業(yè)大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生、中國(guó)人民大學(xué)2017級(jí)研究生沈椿人，成績(jī)依次為54分55秒、60分49秒。另有1名男子、3名女生完成了10公里項(xiàng)目。

大家跑步期間，更生Run北京站活動(dòng)設(shè)有的2處飲水補(bǔ)給和醫(yī)療急救站起到了積極作用。飲水補(bǔ)給和醫(yī)療急救站第一處設(shè)在起跑線位置，志愿服務(wù)啦啦隊(duì)幫助大家看管物品，并且提供飲用水、醫(yī)療急救和計(jì)時(shí)服務(wù)。第二處設(shè)在北京奧林匹克森林公園南園跑道2.5公里處，提供飲用水和醫(yī)療急救。令人高興的是，整個(gè)活動(dòng)無(wú)人受傷，彼此照顧。

定制獎(jiǎng)牌、新鮮健康餐……更生Run北京站首跑活動(dòng)打造健康跑步活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)，吸引校友情侶和辣媽帶孩子參加

所有活動(dòng)參與者都現(xiàn)場(chǎng)享用了更生Run志愿服務(wù)啦啦隊(duì)長(zhǎng)潘思岑為大家準(zhǔn)備的健康餐，每一份由新鮮的水果（香蕉、西瓜、圣女果）、酸奶和小面包組成。最后，更生校友總會(huì)會(huì)長(zhǎng)、北京校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)、北京林業(yè)大學(xué)博物館標(biāo)本部技術(shù)主任李穎超，為10公里前三名頒發(fā)獎(jiǎng)牌。更生Run·10K健康跑形象大使、2017都江堰馬拉松男子國(guó)內(nèi)全程冠軍、更生Run北京站首跑10公里冠軍碾者阿提，為其他參跑者頒發(fā)完賽紀(jì)念牌。所有的獎(jiǎng)牌都是印有更生Run logo的定制版。

大家還在現(xiàn)場(chǎng)開(kāi)心分享跑步樂(lè)趣，合影留念，表示一群人集體跑步氛圍輕松、帶來(lái)更多健康運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力。

 這次活動(dòng)還吸引了超過(guò)5對(duì)校友情侶家人參加，甚至有一名更生辣媽校友帶著自己的孩子來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)，連跑帶走，母子倆完成了2公里的項(xiàng)目。值得一提的是，在活動(dòng)進(jìn)行的過(guò)程中，不斷有人前來(lái)詢問(wèn)更生Run的情況介紹，表示后續(xù)有興趣加入到活動(dòng)中來(lái)。

 當(dāng)天傍晚18時(shí)左右，大家互相告別，更生Run北京站首跑活動(dòng)圓滿達(dá)成。據(jù)悉，北京只是“更生Run·10K健康跑”系列活動(dòng)的第一站，后續(xù)有成都站、重慶站、深圳站、廣州站、上海站、樂(lè)山站、淄博站……更生Run·10K健康跑計(jì)劃用2-3年時(shí)間，在全國(guó)主要的一二線城市和部分三線城市展開(kāi)，以期引領(lǐng)一種健康生活方式，重塑參與者一個(gè)健康快樂(lè)的精神主體。